Effetti della vitamina D sull’apparato muscolare


Intervista al Dott. Giulio Pioli dell’Ospedale Santa Maria nuova di Reggio Emilia

La vitamina D è fondamentale per il mantenimento della massa muscolare e della funzionalità dei muscoli. Le fibre muscolari di tipo 2 a contrazione rapida sono quelle coinvolte nell’equilibrio e nei movimenti rapidi e sono anche quelle più sensibili ai livelli di vitamina D. Infatti, è stato osservato che bassi livelli di vitamina D sono risultati associati a problemi di equilibrio e a maggior rischio di cadute.


Questioni ancora aperte sulla vitamina D: il progetto D…battito

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Studi sulla vitamina D: meglio gli RCT o gli osservazionali?

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Effetti extrascheletrici della vitamina D: le evidenze sono chiare?

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La supplementazione di vitamina D deve essere fatta tutti i giorni o in modo intermittente?

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